Durante
la temporada de invierno la piel es la más afectada, el frío el
viento y la calefacción producen daños visibles, los cambios de
temperatura provocan la perdida de equilibrio de la piel causando
la deshidratación profunda de la misma. Es por ello que hoy les
comparto algunos consejos de como cuidarla para evitar la sequedad.
La
falta de humedad en la piel puede presentarse de formas diferentes,
desde la típica aspereza, descamación y pequeñas grietas hasta
enrojecimiento, así como tirantez y picazón constantes.
Piel
facial seca
La
piel seca en la cara es particularmente incómoda y puede dar lugar a
envejecimiento prematuro,así como también los labios se secan
frecuentemente, sobre todo en invierno.
Piel
seca en el cuerpo
La
piel seca en el cuerpo aparece más frecuentemente en las piernas,
los brazos, en especial en los codos, las manos son las más
afectadas al estar más expuestas.
Consejos
para evitar la sequedad de la piel
La
limpieza suave de la cara es muy importante, usa una leche
limpiadora suave para no arrastrar por lavado los lípidos propios de
la piel, evita los jabones astringentes.Con la piel limpia aplicar
crema hidratante de día y noche.
Hidratar
la piel del cuerpo, de ser posible aplicar la crema o aceite
hidratante con suaves masajes mañana y noche, si tienes la piel seca
las cremas hidratantes con principios activos como Urea, Ceramida-3,
y manteca de kárite son ideales. En particular las cremas de
Eucerín dan buenos resultados para el tratamiento de pieles secas.
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No
te olvides de los Labios, estos se agrietan y resecan
constantemente, aplica un bálsamo especial para labios cuantas
veces puedas al día.
Toma abundante agua, La
ingestión suficiente de líquidos es importante, ya que el contenido
en humedad de la piel depende del equilibrio acuoso del organismo.
Evita
ducharte con agua muy caliente, esta elimina los lípidos
constituyentes de la barrera cutánea dejando la piel seca y tirante.
Utiliza
guantes para lavar los platos, para evitar la agresión del agua
caliente y de los detergentes.
Evita
la exposición al aire muy frío y de ser cálido es recomendable
usar un humidificador.
Aunque
no veas el sol, no dejes de usar el protector solar, debes usarlo
SIEMPRE
Utiliza
bases de maquillaje que contengan hidratantes; en estos casos
recomiendo las BB cream que nos servirá para hidratar la piel, dar color y
matizar.
Espero
que estos consejos te sean útiles para el cuidado de tu piel. Recuerda que la piel es uno de nuestros órganos
más importantes que nos protege y nos da la apariencia.
Hasta
pronto y no olvides dejar tus comentarios.
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