Rutina de Limpieza Facial

Hola, que tal chicas! Ya casi se acaba la semana, que emoción saber que viene el fin de semana para descansar, relajarnos o hacer lo que queramos. Hoy quiero hablar un poco sobre la rutina de cuidado facial que debemos realizar diariamente, aunque estemos cansadas, agobiadas de sueño nunca debemos irnos a dormir sin antes limpiar la piel del rostro, el rostro es nuestra carta de presentación y debemos cuidarla, este cuidado debe iniciarse desde temprana edad y mantenerlo siempre.

Diariamente estamos expuestas a la contaminación ambiental, el sudor, las partículas que hay en el ambiente y el maquillaje son residuos que debemos retirar, ya que estos obstruyen los poros evitando que las células de la piel se oxigenen y renueven debidamente, provocando el envejecimiento prematuro de la piel, aparición de comedones, acné u otros problemas de piel, que ninguna de nosotras quiere tener.

Recuerden, diariamente tanto en la mañana como en la noche debemos practicar nuestro ritual, seguramente el de la mañana no sea tan exhaustivo como el de la noche pero al menos recordar aplicar el protector solar antes de salir. No hay excusas validas para no hacerlo, parece que tomara mucho tiempo pero no es así, es algo rápido y sencillo de hacer.

Aquí les dejo algunos tips de la rutina de limpieza facial

Desmaquillar. Usando algún desmaquillante especial para ojos y labios aplicarlo suavemente con un algodón húmedo para remover todo el maquillaje, si tenemos mucha mascara de pestañas podemos repetir hasta que queden libres de maquillaje.

Limpiar. Aplicar gel o leche limpiadora en forma circular y con movimientos suaves y retirar con agua

Exfoliar. Aplicar el exfoliante que tengas en casa, con movimientos circulares suaves, evitando el área de los ojos. Con este vamos a remover las células muertas, para que la piel quede suave y renovada. Debemos tener en cuenta el tipo de piel y aplicarlo una vez por semana ( piel grasa/mixta) o cada 15 / 28 días ( piel seca/ sensible)

Tonificar. Con algodón o con la yema de los dedos aplicar el tónico con suaves toques, este nos ayuda a cerrar los poros y reafirmar la piel

Hidratar. Aplicar con un pequeño masaje la crema hidratante de nuestra preferencia y de acuerdo a las necesidades de la piel, si es una piel grasa usar una crema más fluida, o alguna ampolla que también son bastante fluidas y no dejan la piel grasa al día siguiente.

La hidratación es fundamental para conservar la piel en buen estado y evitar el envejecimiento prematuro, actualmente en el mercado existe una gran variedad de cremas de acuerdo a las necesidades y obviamente al bolsillo de cada persona, lo importante es hacer un buen uso de ellas ya que lograr la penetración del producto en la piel no es fácil y menos si no se realiza de manera constante y habiendo realizado todos los pasos anteriores para preparar la piel. Siempre recomiendo mirar el principio activo que contiene la crema por ejemplo Vit C, ácido Hyaluronico, colágeno, ácido retinoico etc, para estar segura de no ser alérgica algún componente, además es importante usar una crema para el día con factor de protección solar y otra para la noche.

Con estos simples y rápidos pasos, puedes mantener tu piel limpia, radiante e hidratada, una vez que se vuelva un hábito ya no dejarás de hacerlo. Recuerda que de igual manera es recomendable cada 2 o 3 meses realizarte un facial profundo de manos de una profesional para eliminar los comedones o puntos negros, hacer una hidratación profunda y que te consientan con un agradable masaje y tengas un momento de relax...

Bueno chicas espero que les haya sido útil y que lo pongan en práctica todos los días, nos vemos en el siguiente post.